«Гимнастика на работе — хорошо забыто старое»
Мастер-классы
Лекции и семинары
09.12.2018 16:00 09.12.2018 17:00

«Гимнастика на работе — хорошо забыто старое»

Лекция и мастер-класс
  • Доступно для инвалидов
  • Дом русского зарубежья
    им. А.Солженицына
  • 8 (495) 098-51-93
  • 12:00 - 19:00
    Кассы работают до 18:00
9 декабря 2018 года в 16 часов в рамках Международного Дня инвалидов приглашаем на лекцию и мастер-класс «Гимнастика на работе – хорошо забыто старое».

Ведущая – Наталия Клевалина, сотрудник ДРЗ, выпускница Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодежи и туризма по специальности “Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)”   

Производственная гимнастика – это набор простых физических упражнений, которые выполняются сотрудниками организации на рабочем месте. Они включаются в режим рабочего дня с целью повышения работоспособности, укрепления здоровья и предупреждения утомления.

На мастер-классе вы выучите комплекс упражнений, предназначенный для тех, кто работает сидя.

Если у вас имеются проблемы по здоровью, перед посещением мастер-класса посоветуйтесь с вашим врачом, возможны противопоказания.

-------------------------------------------------------

Возрастное ограничение: 0+

Наш адрес:
Москва, ул. Нижняя Радищевская, д. 2
Проезд: м. «Таганская» (кольцевая)